Slik får du en Positiv Fødsel, med en metode som faktisk fungerer
Gå inn i fødselen med trygghet, ro og konkrete verktøy, enten du er førstegangs- eller flergangsfødende. 10 000+ gravide har fått en bedre fødsel med denne metoden.
Bli med i dag
Gå inn i fødselen med trygghet, ro og konkrete verktøy, enten du er førstegangs- eller flergangsfødende. 10 000+ gravide har fått en bedre fødsel med denne metoden.
Bli med i dag
Altfor mange gravide går inn i fødselen med frykt, usikkerhet og en følelse av at «det bare er å håpe på det beste». Det er ikke rart.
Du har kanskje blitt fortalt at «du kan ikke planlegge en fødsel», eller at «det blir som det blir». På TV ser du kun dramatiske fødsler. Kollegaer deler skrekkhistorier. Og plutselig sitter du der og lurer på hvordan det kommer til å bli for deg.
Men sannheten er dette: Fødselen er ikke noe du skal håpe deg gjennom. Den er noe du kan forberede deg på, både mentalt og fysisk. Og når du vet hva du gjør, blir opplevelsen en helt annen.
De fleste får høre hva som kan skje under en fødsel. Nesten ingen får lære hvordan de kan møte det på en trygg og rolig måte. Det er akkurat derfor Positiv Fødsel finnes.
Evidensbasert og kvalitetssikret
Denne metoden er evidensbasert og kvalitetssikret av jordmødre med lang erfaring. Over 10 000 gravide har brukt den for å få en bedre fødsel, og i England brukes den i det offentlige helsevesenet. Sammen med jordmor Maja og jordmor Trine gir jeg deg et kurs som:
Kurset
De fleste fødselsforberedende kurs lærer deg hva som kan skje. Men trygghet kommer av å vite hvordan du håndterer det som skjer.
Dette er den støtten vi skulle ønske alle gravide fikk.
Jordmødrene merker forskjell
Kursdeltakere
«Jeg elsker Positiv Fødsel, det endret alt for fødselen min!»
Susanne Holzweiler
«Kurset hjalp meg å tenke positivt gjennom fødselen, noe som gjorde at jeg klarte å holde hodet over vannet og unngå panikkfølelsen, som tok over min første fødsel. Riene ble bølger som jeg surfet på, og jeg klarte å se prosessen som en intens reise mot å møte sønnen min, i stedet for et smertehelvete som druknet meg.»
Susanne Sundfør
«Bare tanken på å skulle føde igjen ga meg angst. Samtidig hadde jeg en drøm om å føde vaginalt og virkelig få oppleve fødselen min, med trygghet. Kunnskapen fra Positiv Fødsel hjalp meg å ta tilbake kontrollen og gi slipp på en og samme tid, og jeg er evig takknemlig for hjelpen jeg fikk mot det som ble min drømmefødsel!»
Helene Ragnhild
Meldinger vi får hver uke:
Sveip for å lese flere →
Om meg
Jeg er forfatter og grunnleggeren av Positiv Fødsel, som jeg startet for 7 år siden. Jeg er lidenskapelig opptatt av å hjelpe gravide til å få en bedre fødselsopplevelse ved hjelp av min kompetanse i smertepsykologi, sertifisering i hypnobirthing og Pain Reprocessing Therapy (PRT).
Med meg som kursholder har jeg jordmor Maja og jordmor Trine, og vi mener alle gravide fortjener kunnskap, verktøy og valgmuligheter som legger grunnlaget for en bedre fødselsopplevelse.
I Positiv Fødsel kombinerer vi det jordmorfaglige med forskning, mental trening og psykoedukasjon. Det er den helhetlige tilnærmingen til fødsel jeg virkelig brenner for.
Hypnobirthing handler ikke om å «tenke positivt» eller om å bli hypnotisert, men om å jobbe med kroppen, nervesystemet og fødehormonene, slik at fødselen blir mindre preget av frykt, smerte og stress, og mer av mestring, ro og tillit.
Mitt mål er enkelt: at du går inn i fødselen forberedt, trygg og sterk, og gir barnet ditt det aller beste utgangspunktet i livet.
Jordmødrene du møter i kurset
Jordmor, føde og gynekologi
Underviser i det fødselsforberedende kurset sammen med Line.
Fagjordmor
Holder jordmortimer hver uke i den lukkede gruppen, der du kan spørre om alt fra rier og smertelindring til barsel og amming.
Begge tok kurset selv før de begynte å jobbe med Positiv Fødsel.
Åtte bonuser, inkludert i prisen.
Trine går live hver uke i den lukkede gruppen, og svarer på alle spørsmålene dine om svangerskapet, fødselen, barseltiden, amming og alt annet du lurer på. Line svarer på e-post. Du kan spørre anonymt.
Din pris: gratis når du blir med i dag.
Alt du trenger for en trygg barseltid og en god ammestart, med ammeveileder og IBCLC Monica Kristoffersen-Skog.
Din pris: gratis når du blir med i dag.
Det du trenger mest, trenger du midt på natten og midt i en rie. Alma svarer på spørsmålene dine døgnet rundt, bare med svar fra jordmor og fra kurset. Når fødselen starter, slår du på Fødemodus: rieteller, pusteøvelser, affirmasjoner og lydfiler, samlet på ett sted.
Din pris: gratis når du blir med i dag.
Et fellesskap med likesinnede gravide og nye mødre, som deler positivt og raust av egne erfaringer. Det fineste fellesskapet av gravide og nybakte mødre jeg har sett.
Din pris: gratis når du blir med i dag.
Alt partneren din trenger å vite, samlet på noen få sider. En PDF han eller hun leser før termin, og legger i fødebagen. For når du er langt inne i boblen, er det ikke du som skal huske alt.
«Du er ikke tilskuer. Du er en del av teamet.»
To prøvetimer i gravidyoga, to i mamma og baby-yoga, og to lydfiler for barseltiden.
Din pris: gratis når du blir med i dag.
To hefter fra Bare Bra Barnemat: Mat i graviditeten, og Babymatguiden.
Din pris: gratis når du blir med i dag.
Blir du med , får du også barselguiden. Etter midnatt er den ikke med lenger.
Din pris: gratis når du blir med i dag.
«Dette kurset er en gamechanger for alle fødende. Det burde vært obligatorisk!»
Total verdi: over 10 000 kr
Din pris i dag:
1990 kr for kurset og alle bonusene.
Ja, jeg vil bli medTa kurset. Er det ikke riktig for deg innen 14 dager, får du alle pengene tilbake.
Ja. Kurset tar rundt seks timer, så du kan ta det over to kvelder. Stine «slukte kurset» dagen før hun skulle settes i gang, og sa etterpå at hun trodde det skulle være mye verre. Tina kjøpte kurset en måned før termin, hørte på lydfilene hver kveld, og «etter 2 pressrier var hun ute». Og én kursdeltaker startet i uke 38 og opplevde mestring for hver eneste ri. Det som teller, er ikke hvor mange uker du har igjen. Det er at du starter.
Vi anbefaler å starte en gang mellom uke 18 og 32, men det er aldri for sent. Vi har hatt kursdeltakere som startet etter termin og fortsatt hadde god nytte av det.
I ett år fra du kjøper. Det er god tid til å ta hele kurset i ditt eget tempo, og bruke lydfilene helt fram til fødselen og i barseltiden.
Ja, absolutt! Vi anbefaler at du tar hele kurset sammen med partneren din, så han eller hun er like godt forberedt og blir den beste støtten for deg. Partnerguiden finnes også på engelsk.
Nei. Dette er ikke et «uten epidural»-kurs. Målet er at du skal oppleve fødselen som god, uansett hvordan den blir. Verktøyene virker også med epidural.
Kurset dekker alt dette. Pust, avspenning og informerte valg fungerer i alle fødselsforløp, også ved keisersnitt.
Ja. Alt jeg sier om partnerens rolle, gjelder den du faktisk har med deg. Det kan være moren din, en venninne eller en søster. Og det kan være deg selv. Du mangler ikke noe.
Du får umiddelbar tilgang til hele kurset og alle bonusene så snart du melder deg på.
Bli med for 1990 krTil torsdag kl. 22. 14 dagers fornøydgaranti.
Send meg en e-post, så svarer jeg ærlig. info@positivfodsel.no
Positiv Fødsel er omtalt i VG og Tidsskrift for Jordmødre, og anbefalt av jordmødre og fødende over hele Norge.